優光泉で置き換えダイエットについて紹介しています

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92%もカロリーカットできたら成功できると思いませんか?

今回ご紹介するのは各種美容雑誌にも
掲載され今注目を浴びている
酵素ドリンク”優光泉酵素 ”です。

 

 

優光泉で置き換えダイエット!驚愕のカロリーカット

 

優光泉で置き換えダイエットは成功できるのか?

 

優光泉は厳選された九州産の野菜を
たっぷりと使用した完全無添加の
酵素ドリンクです。

 

さらに置き換えダイエット食品として、
人気の商品となっています。

 

公式サイトでは2本セットで
販売されており2本で27.5食分の
置き換えが可能です。

 

通常27.5食分を摂取すると、
そのカロリーは平均で23,566キロカロリー
となっています。

 

それを優光泉酵素で置き換えすると
27.5食分の総カロリーは
1,958キロカロリーです。

 

なんと優光泉酵素に置き換えるだけで、
摂取カロリーを92%もカットすることが
出来るんですよ。

 

これって凄くないですか?

 

さらに優光泉を摂取することで
満腹感も得ることができ、さらに、

 

ストレスなく継続することが
出来るという点でも高い人気を
得ています。

 

毎日の全食事を置き換えるのは難しくても
1日1食程度の食事を優光泉酵素に
置き換えるだけで充分効果が得られます!

 

 

▼92%摂取カロリーをカットできる!▼

 

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優光泉を最安値で手に入れる!公式サイトをオススメする理由

 

 

ここでは優光泉を最安値で購入するための
方法についてお伝えします。

 

結論から申し上げると、

 

今まで優光泉を購入したことがないのが
大前提になりますが、

 

公式サイトからの購入をオススメします。

 

公式・楽天・Amazon・Yahooの4サイトから
優光泉酵素は購入できるわけですが、

 

運営が同じなのに、価格やサービス面で
大きく違いが出てきます。

 

こんなこと言うのは心苦しいですが、
AmazonとYahooは購入先の候補から

 

外していいかなぁ〜というのが
私の結論です。

 

理由は定期購入制度がないからです。
割引がないのが大きな理由です。

 

AmazonとYahooは外れるので、
自ずと購入先は公式サイトか
楽天に絞られます。

 

では、公式サイトと楽天の
どちらで買うのがメリットがあるのか?

 

始めに価格面についてですが、

 

まず、定期購入するのが大前提です。

 

定期購入してしまうと
なかなか解約できないと
思われるかもしれませんが、

 

優光泉においては、巷でありがちな、
2回購入とか3回購入とかの
縛りはないのでご安心して下さい。

 

楽天ではレギュラーボトルと
プレミアムの価格は、同価格の
6,372円となっています。

 

一方の公式サイトは7,452円。
その差は1,080円

 

続いて、ハーフボトル2本セットですが、

 

楽天では6,372円、公式サイトも6,372円で
両方の差はなく、同価格となっています。

 

価格面では、楽天のが有利・・!

 

続いてポイントシステムについてですが、

 

楽天では、定期購入の商品についてくる
応募シールをを集めることで、

 

リユースボトルや各種サイズの優光泉が
特典としてもらえます。

 

優光泉で置き換えダイエットは成功できるのか?

 

ハーフボトル1本、4,536円を特典として
もらう場合の比較でどちらが得かを
見てみましょう・・

 

同じ価格で購入できる、
ハーフボトル2本セット6,372円を
比較の前提とさせて頂きます。

 

楽天でハーフボトル1本貰う場合は、
応募シール3枚必要です。

 

購入金額は、6,372x3=19,116円です。

 

一方公式サイトだと、

 

ポイントが4372ポイント必要になるので、

 

4372ポイント÷5%=87440
購入金額が5万円を超えるので、
パールからエメラルドに2ランクほど
ラックアップするため

 

4372ポイント÷8%=54,650となります。

 

公式サイトのポイントシステムは
消費税を含まないため、

 

54,650x1.08=59022円分、

 

約10セット分の購入が必要となります。

 

優光泉で置き換えダイエットは成功できるのか?

 

さて、私は冒頭にて公式サイトでの
購入をオススメしましたが、
ここまででどうでしょうか?

 

そうです・・

 

ハッキリ言って公式サイトは
楽天より高いし、ポイント面での
メリットも少ない・・

 

けれども・・・

 

あくまでも初回のみという前提ですが、
公式サイトからの購入をオススメします。

 

その理由は、これから行う
ダイエットに関係がございます。

 

ダイエットに必要なことって
なんでしょうか?

 

運動?

 

カロリーを抑える?

 

もちろんこれらはとっても重要ですし、
ダイエットする上で絶対に必要なことです

 

しかし、あなたのダイエットが
成功しないのは

 

「継続できない」

 

からじゃないですか?

 

続かないから効果を実感する前に
挫折するのが

 

ダイエット失敗の王道パターン・・

 

続けられればなんとかなるんです。

 

だからこそ・・・

 

「優光泉のプチ断食なら
 私でも続けられそう!」

 

と思われたのではないですか?

 

そして、こういったドリンクタイプの
サプリメントでかなり重要なのが
「味」です。

 

どんなに効果があるサプリメントでも
想像を絶するマズイ味だったら
続かないと思いませんか?

 

ところで、なぜ、優光泉酵素には
ハーフボトル2本セットが
あるのでしょうか?

 

容量で考えればレギュラーサイズを
購入したほうが絶対にお得です。

 

その理由は、酵素ドリンクって
美味しくないと思われている人が

 

一定数確実に存在し、
それが原因で飲むを止めます。

 

優光泉酵素だってそうです・・・

 

だからこそ、
2種類の味を用意しているのです。

 

ですから、まずは合う合わないを
実際に購入して続くかどうかを
試して欲しいわけです。

 

楽天には「お試しセット」がございますが
価格は安いけど、180mlではさすがに
少なすぎる・・

 

ハーフボトル2本セット(550mlx2)なら
見極めるための量としては、

 

多すぎず少なすぎずということで
最適だと思います。

 

これが大きな理由・・

 

「試しに買うなら楽天でも同じでしょ?」

 

とあなたは思われたことでしょう。

 

しかし、公式サイトで初回のみですが、
定期購入する際は500ポイント貰えます。

 

楽天でも購入すれば
楽天ポイントが付きますが、
使えるのは次回のお買い物から。

 

しかし、公式サイトの500ポイントは、
最初のお買い物から使えちゃうのです・・

 

ハーフボトル2本セット6,372円が、
更に500円引きの5,872円で購入できるのです!

 

合うか合わないか分からないものを
買うわけですから、できるだけ
金銭的なリスクは減らすべき。

 

さらに公式サイトからの購入した場合は、
「返金保証」が付いています。

 

金銭的なリスクを最小限まで減らしつつ、
合わなければ返金してもらう・・

 

これが初回のみ公式サイトで
優光泉酵素の購入をオススメする
理由となります。

 

実際に試してみて問題なければ、
楽天からの購入に切り替えて下さい・・

 

レギュラーサイズが
リッターあたりで考えると
1番のお得商品です。

 

以上、ご参考になれば幸いです!

 

 

▼▼初回限定ではございますが、
  公式サイトから購入が最安値▼▼

 

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優光泉に副作用はあるの?配合成分から徹底調査しました!

 

飲むだけで簡単にダイエットができ、
さらには健康面にも良いと言われている
優光泉酵素ドリンク。

 

これだけ良いものと言われれば、
興味も湧いてきますが優光泉は直接
体の中に入っていくものです。

 

健康食品の摂取を始めるに当たって、
副作用出現リスクはあるのかは事前に
知っておきたいですよね。

 

食品なのでアレルギーなどをお持ちの方は
特に気になるポイントかと思います。

 

 

ということで副作用・アレルギーについて
販売会社に問い合わせてみましたので
ご紹介していきます。

 

まず使用されている原材料は
全て製造過程で熟成発酵するため
原材料そのものの成分とは異なり

 

原材料で考えられる副作用の
出現リスクはないとのことでした。

 

ただしこれまでの結果上アレルギーを
持っている方がまれに排毒作用による
好転反応ができることがあるようです。

 

好転反応とは体が良い状態に戻る際に
起きる症状のことです。

 

症状は数日で治まるものであり、
重篤化した報告はありませんが
初回服用後は体調の変化に注意して
様子を見てみてくださいね。

 

ご心配な方は1度かかりつけの医師に
相談の上で服用することを
おススメしています。

 

 

さらに優光泉の秘密は
麦芽糖を使用していることにあります。

 

麦芽糖はローカロりーである上、
体内での吸収が穏やかなので血糖値の
上昇が急激に起こることがありません。

 

そのため糖尿病で治療中の方や
体脂肪を増やしたくない方にも
おススメできる健康食品となっています。

 

完全無添加で安全な商品となっていますし、
むしろ健康に特化した体に良い商品です。

 

安心してご利用してくださいね。

 

 

期待大!?優光泉の効果とは?

 

優光泉は旬の野菜にこだわり作られた
健康のための酵素飲料です。

 

非常に多くの国内産の野菜を使用しており、
減量や置き換え食などで不足しがちな
栄養素を補ってくれる役割があります。

 

さらに酵素の持つ働きにより
代謝のアップが期待できるので、
その意味でもダイエットには有効です。

 

また血行促進や美肌効果も
期待することが出来まよ。

 

ですが効果の現れ方は体質や使用方法、
使用期間によっても異なってきます。

 

そのままヨーグルトやアイスクリーム
などに混ぜ摂取するだけでも効果は
充分期待出来ますが、

 

より効率よく効果を発揮させるためには
やはりファスティング(断食)食事の
置き換えが有効です。

 

食事を少しずつ制限しながら優光泉酵素を
上手に摂取していくことで健康的な
ダイエットを行うことができますので
ぜひ挑戦してみてくださいね。

 

 

▼不足しがちな栄養素を補いつつ、
 ダイエット効果も抜群な酵素ドリンク▼

 

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優光泉は本当に良いもの?優光泉の口コミとは?

 

置き換えることで簡単にカロリー制限が
行え健康的にダイエットが出来ると
人気の優光泉酵素ドリンク。

 

効果が本当なら1度は試してみたいと
思いますよね。

 

ですがいくら良いものだと言われても
始めて購入する際には不安は付き物です。

 

 

ということで
次は実際に利用されている方の口コミを
みていきましょう。

 

新しいものの購入を検討するに当たって、
実際に使用されている方の口コミは
重要な情報源ですからね。

 

 

ではまずは皆さん気になるであろう
悪い口コミからご紹介していきます。

 

<悪い口コミ>

 

【39歳/女性】

 

「梅味は飲みやすかったけど、
 スタンダードは口に合わず結局
 最後まで飲み切れなかった。」

 

【41歳/女性】

 

「お肌は綺麗になったがダイエット効果は
 イマイチ分からない。」

 

【30歳/女性】

 

「3日の置き換えに挑戦しました。
 少しは減ったけど期待していたほど
 体重が落ちなかった。」

 

口コミの中には味に関するものが
多く記載されていました。

 

優光泉はスタンダードと梅味の2種類から
選択することが出来ます。

 

人によって好みは違ってくるようなので
自分に合ったものを選択してくださいね。

 

またヨーグルトなどに混ぜて
摂取している方もいるようです。

 

一工夫することによって食べやすくなる
場合もありますので試してみてくださいね

 

おススメのアレンジ方法については、
順番にご紹介しますのでぜひ参考に
してみてくださいね。

 

 

さらに少数派ではありましたが
効果をイマイチ実感できなかったという
意見も聞かれていました。

 

食事制限の有無や摂取期間によっても
効果の現れには違いが出てきます。

 

効果を実感できるまでもう少しの間、
ぜひ継続して使用してみてください。

 

 

続けて良い口コミについても
ご紹介しておきます。

 

<良い口コミ>

 

【34歳/女性】

 

「1週間夜のみの置き換えで3キロの
 減量に成功しました。」

 

【42歳/女性】

 

「不思議と空腹感が押さえられるので
 ダイエットには良いと思う。
 肌の調子もすごくいいです。」

 

【47歳/女性】

 

「断食時に使うと効果はもちろんあるが
 普段小腹が空いたときなどに使っても
 少しずつ効果は実感できている。」

 

良い評価の多くは効果に満足できた
というものでした。

 

摂取の仕方や期間によっても効果の
現れ方は違いがあるようですが、
着実にダイエットはできているようですね

 

さらにお肌の調子が良くなったという意見や
冷え性が改善されたという意見も
聞かれていましたよ。

 

これだけ高評価であるのなら
1度は試してみても損はしなそうですから
安心して挑戦できそうですね。

 

 

優光泉の飲み方とは?薄めて飲んでもいいの?

 

これだけ良いものだと言われれば
1度試してみようかと考える人も
多いかと思います。

 

ですが実際に飲もうと思った時、
飲み方ってどうすれば良いのか
疑問に思いませんか?

 

優光泉には飲みやすいように味が付いて
いるようですし原液で飲むのでしょうか?

 

それとも薄めて飲むものなのでしょうか?

 

その飲み方について調べてみてみたので
ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

 

まずは基本的な飲み方から
ご紹介していきます。

 

まず言っておきたいのは優光泉に
決まった飲み方はありません。

 

自分の飲みやすいように自由に飲んで
頂いて大丈夫です。

 

原液でそのまま飲んでも、
他の飲料水で割って飲んでもOKです。

 

おススメは水や白湯で4〜6倍に薄めて
摂取することです。

 

コーヒーや牛乳で割るより胃への負担を
小さくすることが出来るので
おススメですよ。

 

またダイエット目的で摂取する人は
水で割った方が当然低カロリーです。

 

水で摂取するとコップ1杯で
70キロカロリーに抑えることが出来ますよ。

 

さらに食事前に摂取すると満腹感を
得られるのでおススメですね。

 

 

 

次に優光泉のアレンジレシピも
いくつか紹介しておきます。

 

基本的な飲み方以外にも
様々な摂取方法があるようです。

 

優光泉は独特な酸味があって苦手…
という方もいらっしゃるかと思います。

 

そのような場合は自分好みにアレンジして
健康のためにも摂取してくださいね。

 

 

まず紹介したいのは優光泉は甘未料の
変わりに使うことも出来るということです

 

コーヒーや紅茶に入れたり、
プレーンヨーグルトに入れて食べるのも
おススメです。

 

さらに使用者の中には優光泉の酸味を
活かしてドレッシング風にアレンジしたり

 

凍らせてシャーベットにしている方も
多いようです。

 

 

ぜひ自分好みのアレンジ法を見つけて、
楽しみながら摂取してみてくださいね。

 

 

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優光泉はニキビにも効果的?

 

優光泉について調べていく上で、
ダイエット効果だけでなく

 

ニキビ対策としても有効であるという
口コミを見つけました。

 

少し気になったので優光泉とニキビとの
関係性についても調べてみました。

 

まず優光泉はニキビにも有効なのか?
という疑問についてですが、

 

その答えは「YES」です。

 

 

ではなぜ多数ある酵素ドリンクの中でも
優光泉がニキビ対策に有効であると
言われているのかご説明していきます。

 

 

まず知ってもらいたいのは、
酵素が減ると代謝や消化が悪くなる
ということです。

 

代謝が悪いと余分なものが体内に
どんどん蓄積されニキビなどの
肌荒れが生じやすくなってしまうのです。

 

ニキビの原因としては皮脂や乾燥なども
挙げられますが

 

洗顔などのケアで改善しない場合は
腸内の汚染が原因であると考えられます。

 

そこで優光泉を摂取することで腸内に
増えてしまった悪玉菌を減らし、

 

腸内環境をよくすることでニキビの原因を
無くし綺麗なお肌へと導くことが
出来るのです。

 

 

優光泉酵素ドリンク。

 

これ1本でダイエット効果や健康向上、
さらにはニキビなどの肌荒れ対策まで
出来るとても優秀な商品となっています。

 

美味しく楽しく健康的に
ダイエット出来るのであれば
こんな嬉しい話はありませんよね。

 

皆さんもこの機会にぜひ1度は
お試ししてみてくださいね。

 

 

▼ニキビにも効果的な酵素ドリンク▼

 

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酵素に関する豆知識

 

話は変わりまして、
ここからは、酵素についての豆知識を
ご紹介させて頂きます。

 

「そんなの必要ない」という方も
いらっしゃるでしょうから、その際は、
スルーして頂いて構いません。

 

<生命の源である酵素>

 

私たちが生きていくためには
毎日食べ物を食べて、

 

その食べ物に含まれている
栄養素(炭水化物・たんぱく質・脂肪)を
消化して、

 

そして消化された栄養素は体内に吸収され
エネルギー変換されます。

 

この食べ物を「消化・吸収」する過程では
「消化酵素」が使われています。

 

そして体内に吸収された栄養素
がさまざまな活動を行う時は、
「代謝酵素」が使われます。

 

酵素は、身体で起こるすべての化学反応、
生物反応に関わっています。

 

酵素がなければ食べ物を消化吸収
することができません。

 

また、呼吸をしたり、歩いたり、
話をしたり・・

 

人の生命活動には必ず酵素が
関与しているのです。

 

まばたきだって酵素がなければ
できないんですよ〜

 

私達の体を自動車に例えると、
栄養素はガソリン、

 

酵素はバッテリーのような
役割を果たしています。

 

どんなにガソリンが満タンであっても、
バッテリーが機能しなければ
車は走りません。

 

私達の体も、栄養が満タンであっても
酵素がなければその栄養素が
働くことができません。

 

あなたがなかなか痩せられないのも、
酵素不足が原因である可能性があるのです

 

 

<ビタミン&ミネラルは酵素がなければ働けない>

 

「健康」や「ダイエット」に
よい食事といえば、

 

ビタミンやミネラルが豊富な
食事となりますよね?

 

けど、実はですね・・・

 

ビタミンやミネラルをただ単純に
摂取するだけでは健康やダイエットに
効果はありません。

 

ビタミンやミネラルというのは、
酵素の活動を補助する
「補酵素=コエンザイム」と呼ばれます。

 

ビタミンやミネラルは酵素の働きを
助けるからこそ、

 

健康やダイエットに欠かせない
栄養素なのです。

 

ですから、酵素が不足した状態で
ビタミンやミネラルを
過剰に摂取しても、意味がないのです。

 

現代栄養学では、人間に必要な
「5大栄養素」として、

 

炭水化物、たんぱく質、脂肪、
ビタミン、ミネラルが重視されています。

 

最近ではこれに「食物繊維」
が第6の栄養素として加わり、

 

さらに抗酸化栄養素の
「ファイトケミカル」も
注目を集めていますよね?

 

あなたも、これらの栄養素を
しっかり摂るよう
心がけているのではないでしょうか?

 

現代栄養学においては、毎日の食事で、
これら栄養素を

 

バランス良く食べるようにするのが、
健康やダイエットに有効とされています。

 

もちろん間違いではないのですが、
もし、あまり効果がないのなら
酵素不足を疑ってみてはどうでしょうか?

 

酵素栄養学の立場で考えてみると、

 

炭水化物、たんぱく質、脂肪、ビタミン、
ミネラル、食物繊維、ファイトケミカルは

 

酵素の力がないと、体の中で十分に
働けないのです。

 

今度は私達の体を「家」に
たとえてみましょう。

 

家は長く住んでいると老朽化が進みます。
そこで壁を直したり、

 

床のタイルを貼り直したり、
屋根の瓦を修理したりしなければ
なりません。

 

このような家の材料が「栄養素」だとして、
どんなに外国製の素晴らしい
高級な材料だとしても、

 

大工さんがいなければ家を
メンテナスできません・・

 

そこで必要になるのが
「大工=酵素」なのです。

 

家は時間が経てば立つほど、水漏れ対策、
壁の補修工事など必要になります。

 

そんな時に、「優秀な大工=酵素」と
「質のいい材料=栄養素」があれば、
メンテできます。

 

私達の体を守るためには、
ビタミンやミネラルといった

 

栄養素だけでなく、
酵素が欠かせないのです。

 

 

<あなたの酵素には限りがある>

 

私たちは生きていく上で、
大量の酵素を消費します。

 

食べ物を消化するために使われる酵素、
免疫力として病気のときに活躍する酵素、

 

体を動かしたり物事を考えたりするための
酵素反応などなど、とにかく大量の酵素が
毎日、毎日、使われているのです。

 

しかし、この酵素は一生潤沢という
わけにはいきません。

 

年齢とともに酵素を生産する能力は
衰えます。

 

30代になって、10代、20代と
同じような食事を

 

続けていると胃もたれやお腹の調子が
悪くなります。

 

これは、内臓が老化し、
消化酵素の生産能力が衰えてくるから・・

 

40代・50代になればさらに衰えます。

 

私たちの体の中には、
消化酵素と代謝酵素があり、

 

そのどちらも加齢とともに
量が減ってきます。

 

個人差はありますが、
生まれたばかりの赤ちゃんには

 

高齢者の数百万倍の酵素が
存在しているのです。

 

酵素栄養学の第一人者である、
エドワード・ハウエル博士は著書の中で、

 

「酵素の量は人それぞれに
 一生の生産量が決まっている」

 

と述べています。

 

主に睡眠時に酵素は生産され、
毎日、一定の酵素が使われていますが、

 

博士は酵素を「貯金通帳」にたとえました

 

人は生まれながらにして
「一定の酵素預金=潜在酵素」
をもっていて、この貯金(=酵素)だけを

 

どんどん使い続けた人は、
早く破産(=死)してしまう。

 

ようするに、限りのある酵素を
いかにやりくりし、

 

無駄遣いを減らしていくかが、
その人の寿命を左右する
といっても過言ではないのです。

 

ところで、酵素の生産能力というのは
人により差があるのでしょうか?

 

その答えは、「ノー」です。

 

元本である「潜在酵素」をなるべく
温存して、「食物酵素」を毎日の食事で
摂って貯金を増やす・・

 

あなたが、優光泉酵素に目をつけたのは、
これらをご存知かどうか分かりませんが、
「正解」だということです。

 

潜在酵素を温存するという意味においても
優光泉酵素は使えるのです。

 

さて、参考までに、優光泉酵素と併用して
行うとよいであろう潜在酵素を温存する
方法をご紹介させて頂きます。

 

@少食を心がける

 

食べ過ぎは食物の消化に酵素が大量に
使われ、潜在酵素が減ってしまいます。

 

1日1500〜1800キロカロリーを
目処にしましょう。

 

A酵素を減らす生活をしない

 

加熱食には酵素は含まれません。
熱したものオンリーの食生活や、

 

繊維の少ない食事はできるだけ
避けましょう。

 

スナック菓子や清涼飲料水の過剰摂取、
白砂糖や質の悪い油の摂取は
酵素の無駄遣いを引き起こします。

 

過剰なストレス、食後すぐの睡眠、
不規則な生活、これらは酵素の働きを
悪くします。

 

規則正しい生活やストレス解消が、
酵素を温存するためには
必要不可欠なのです。

 

 

<消化酵素の浪費が万病の元>

 

私たちの体で作られる酵素は、
消化酵素と代謝酵素の

 

2種類に分類されますが、
この2つの酵素には密接な関係があります

 

その関係とは・・・

 

消化酵素を使いすぎると代謝酵素が不足し、
消化酵素を浪費しなければ

 

代謝酵素は十分に体内で
生産されるようになるのです。

 

これは何を意味するのかというとですね、
酵素不足な食生活を続けていると、

 

潜在酵素のうち消化酵素の比率が
高くなると、

 

代謝酵素として使うことのできる
酵素の量が、減ってしまいます。

 

代謝酵素が不足するということは、
代謝がうまくいかなくなることなのです。

 

その結果、免疫力が落ちたり、
エネルギーが回らなくなったり、
排泄がうまくいかなくなったりした結果、

 

病気にかかりやすく、老化もすすむ・・
代謝が悪いのだから、太りやすくなるし、
ダイエットもうまくいかない!

 

代謝をスムーズに行うためには、
消化で酵素が使われる量を
減らす必要があります。

 

消化酵素を節約する最善の手段は、
食生活を見直し、酵素たっぷりの
食事を摂ること。

 

また、食べ過ぎ、飲み過ぎをしないで、
常に「腹八分」を心がけることが大切です

 

私たちが生きていくためには
食事が絶対に必要。

 

しかし、ただ食物を食べただけでは、
栄養素を体内に取り入れ、

 

必要なエネルギーに
還元することはできません。

 

そこで活躍するのが「消化酵素」なのです

 

消化酵素は、口から入った食物を
消化するのが仕事。

 

口の中で咀嚼された食べ物が食道を通り、
胃、小腸へと進んでいく段階で、

 

各々の栄養素が体の中に取り込まれやすい
サイズまで小さくなるようがんばって
働きます。

 

そして、栄養素が分子レベルに
近いサイズにまで分解されて、
小腸で体内に吸収されます。

 

この吸収された栄養素が血液を通じて
身体全体に運ばれ、

 

「代謝酵素」との相互関係により、
内蔵、血液、骨格となり、
さらに自己免疫力になります。

 

この過程が「新陳代謝」と
呼ばれるものです。

 

一度にたくさんの量を食べたり、
加熱した料理ばかり食べていたり、

 

焼肉や天ぷら、トンカツなどの
油っこい料理を食べたりすると、

 

消化酵素が大量に消費され、
代謝酵素が不足します。

 

逆に酵素がたっぷりの生野菜や
果物をメインにした食事を摂っていると

 

食物自体に消化酵素が
含まれているので、消化酵素を
節約できます。

 

そしてその結果、代謝酵素が体内で
たっぷり作られ、新陳代謝が
どんどんよくなります。

 

免疫力アップ、病気も寄せ付けない、
代謝が活発に行われるので、

 

今まで、代謝酵素が足りずに
滞留していた脂肪も
燃焼されるというわけです。

 

 

<排泄、消化、吸収に適した時間帯がある>

 

現代の社会は24時間休むことなく
動いていますが、

 

私たち人間には古来より、
体に刻まれている
「生理的リズム」があります。

 

これが崩れると健康面に影響が
でることになる。

 

「酵素栄養学」では1日24時間を3つに分け
それぞれ「排泄・消化・吸収」のための
時間と考えられています。

 

このリズムを守るようにすれば、
新陳代謝がよくなり、貴重な酵素を
温存することができます。

 

@排泄の時間

 

午前4時〜正午までは、
不必要なものを体外に出す
「排泄」の時間です。

 

私たちが寝ている間に大量の汗を
かきますよね?実は、これも
排泄作業の一つなのです。

 

この時間帯は、汗、尿、便などとともに、
身体に蓄積した疲労物質や毒素、老廃物を
体外に出す作業をします。

 

目が覚めてしばらくすると自然に便意を
もよおすなら、あなたの体のリズムは
順調に整っています。

 

そうでないなら、酵素不足が考えられます

 

A消化の時間

 

正午から午後8時までは
「栄養補給と消化」の時間です。

 

この時間帯にキチンと食事を摂れば、
消化酵素も活発に働いているので、
しっかり栄養素を消化⇒吸収できます。

 

B代謝の時間

 

午後8時から朝の4時までが
「吸収と代謝」の時間。

 

眠ってる間に体内で新陳代謝が活発に
行われ、翌日の活動のために
体がさまざまな準備を行なっています。

 

以上が、生理リズムです。

 

このリズムを崩さないためには、
食事の時間と、就寝時間・起床時間を
ある程度決めて、それを守るようにします

 

例えば、深夜にお菓子を食べ
る習慣があると、

 

本来であれば「吸収と代謝」の時間帯に
「消化」の作業をしなければなりません

 

本当は休んでいるはずの消化酵素が活動し
逆に活発に働いているはずの代謝酵素が
活性化せず、酵素の無駄遣いになります。

 

夜遅くに間食する習慣があると、
体内リズムは崩れるし、生活習慣病に
なるかもしれません・・

 

もちろん太るし、
いいことは一つもないので
やめるべきでしょうね。

 

また、睡眠時間は、なるべく
「吸収と代謝」の
時間帯にたっぷりとるべきです。

 

同じ7時間の睡眠だとしても、
午後11時に寝て、朝6時に起きるのと、

 

午前2時に寝て、朝10時に起きるのでは、
体の休まり方が全然違います。

 

できれば日付が変わる12時前には
眠れるようにしたいです。

 

1日の疲れをしっかり癒やし、
体内の老廃物や
毒素をデトックスできますので。

 

1日3回の食事に関しても、
体のリズムに合わせ
食べるようにしましょう。

 

朝は「排泄」の時間帯なので、
排泄を促すような
食事にするのが理想的です。

 

フルーツや野菜サラダなんかオススメです

 

それと、デトックス効果を上げるためにも
起きてすぐにコップ1杯の水を
飲みましょう。

 

ちなみに「朝食」は英語で
「Breakfast」ですが、

 

fastには早いだけでなく「断食」という
意味もあり、Break=破るということで、

 

断食を破るという意味が
朝食には隠されています。

 

例えば、前日の午後7時に夕食を食べて、
朝食を午前7時に食べたとすると、

 

約半日のプチ断食となり、
それを破るのが朝食。

 

断食後の食事は、
胃腸に負担をかけないために

 

軽めにする必要があるので、
重たい食事は向かなくて
当然といえば当然のわけです。

 

昼食は正午すぎに、
夕食はなるべく午後8時までに
摂り終えるようにしましょう。

 

寝る前の2〜3時間前に
食事を終えるのが理想ですかね〜。

 

食べてすぐ寝ると、
胃が機能しなくなるため、

 

食べたものが消化されません。
すると、腐敗が起こる。

 

腐敗現象が起こっている胃の中では、
胃がんを引き起こす犯人じゃないかと
限りなく黒に近いピロリ菌が増殖します。

 

夜更かし、朝寝坊、夜遅い時間に
食事を摂る。また、朝ごはんを
沢山食べる習慣がある。

 

このような人は、生活リズムと食事の
摂り方を変えるだけで、

 

体の不調やダイエットも
上手くいくかもしれません・・

 

 

<プチ断食は内蔵に活力を与える>

 

いつまでも健康的で、
病気にならない体になりたいなら
食物酵素の摂取が必須。

 

それと同時に、
ときには内蔵を休ませると
さらなる効果を得られます。

 

現代の私達は、それこそ、望めば
なんでも食べることができます。

 

まさに飽食の時代に生きていて、
「過食」な状況に陥りやすいのです。

 

焼肉、ステーキ、天ぷら、イタリアン等、
大量の消化酵素を使わないと消化できない
料理を好んで食べていたとすると、

 

実は、胃腸をはじめとした消化器は、
悲鳴を上げている・・

 

また、お酒を飲む人も多いと思いますが、
その人の肝臓は、フル回転を強いられ
とってもお疲れのことでしょうね〜

 

そんな過酷な状況に耐えている内蔵
(特に消化器系の内蔵)を休め、

 

もとの正常な状態に戻してあげるために
「断食」を定期的に行っては
どうでしょうか。

 

実はこれを言いたいがために長々と
お話をさせて頂きました。

 

長くてごめんなさい!

 

野生の動物は体の調子が悪くなると、
一切エサを食べません。

 

あなたが犬や猫を飼われているなら、
体調が悪い時は何も食べませんよね?

 

彼らはそうすることで体調が改善するのを
本能的に分かっているのです。

 

病気の時に「食べないと力がでない」と
言われ、無理やり食べさせられることが
あると思いますが、

 

これからは、食べたくないなら食べない。
半断食をしてみてはどうでしょうか?

 

全く何も食べないのではなく、
優光泉酵素による「プチ断食」

 

やり方は、公式ホームページや、
実際に優光泉酵素を購入してもらえば
詳しい説明書が同封されているので
その通りに行なえばOKです。

 

なぜ、プチ断食をオススメするのか?
大腸の腸壁にビッシリつこびりついた
「宿便」を排泄できるからです。

 

積もりに積もった宿便は、血液を汚し、
さまざまな病気の原因になります。

 

そして、プチ断食をすることで、
食べる量を減らすことができるので、
消化酵素を節約できまし、

 

内蔵を休ませることで代謝酵素の働きを
活発にさせることができます。

 

また、プチ断食することで、
胃、小腸、大腸、肝臓、腎臓、心臓
、肺など、あらゆる臓器の休息につながり、

 

からだに溜まった、脂肪やコレステロール、
プラークなどをしっかり排泄でき、
全身が浄化されます。

 

フランス栄養学学会では、

 

「断食はメスのいらない手術」

 

といわれていて、病気の治療法として
高く評価されている理由もここにあります

 

慢性的な肩こり、頭痛や腰痛、
肌トラブル等も
改善する可能性があるのです。

 

もちろん、ダイエット効果も抜群ですから
ぜひとも優光泉酵素を有効活用することを
最後にお伝えさせて頂き、終わりにします。

 

長々とお付き合い頂き、ありがとうございました。

 

絶対にダイエット成功させましょうね!
応援していますよ〜!

 

 

▼断食はメスのいらない手術▼

 

⇒優光泉の公式サイトはこちらをクリック

 

 

喜びの声を沢山頂きました!
ありがとうございま〜す。

 

 

<女性1>

 

 

優光泉はいろいろなサイトで
購入できるけど、
微妙に値段とサービスが違っている・・

 

このサイトは違いを
丁寧に教えてくれたので
納得して買うことができました!

 

後は、体重が落ちれば言うことなし(笑)ありがとうございました〜。


 

 

 

<女性2>

 

 

こういった類のサイトって
まるで、判で押したかのように

 

「公式サイトで購入するのが安い!」

 

というパターンが多い。

 

確かにこのサイトも公式押しなんですが、
実は楽天のが良いなんて言うあたり

 

大丈夫?と思ったけど、読んでみて納得。
しっかり調べてくれたことに
感謝しています。

 

初回は公式、合うようなら楽天・・
このサイトの提案通りに
そうさせて頂きました。


 

 

 

<女性3>

 

 

公式サイトと楽天やAmazon、Yahooとの
違いを懇切丁寧、バカ正直に
教えてくれたサイトでした・・

 

販売元は同じなので、
サイトによりこれほどの
違いがあるとは・・

 

ちゃんと調べないと損しちゃいますね〜
ありがとうございました。


 

 

 

<女性4>

 

 

公式サイトと楽天のポイントシステムに
ついて親切丁寧に説明されていました。

 

一見すると公式のが良さそうだけど・・

 

また、酵素についての説明も良かった。
ちょっと長いのが玉にキズだけど(笑)

 

優光泉酵素の安い買い方も分かったし、
ダイエットも順調・・

 

いろいろとありがとうございました。
これからも、よろしくお願いしま〜す!


 

 

 

<男性5>

 

 

女性向けのサイトなんだけど、
優光泉酵素が気になっていたので、

 

読んでみると意外にしっかししてたので
驚きました・・

 

お蔭で、ダイエットも順調。
体の調子も良い!

 

男性にも優光泉はオススメですよ!


 

 

 

 

<男性6>

 

 

安く買う方法を知りたくて
このサイトを訪れたけれども、
まさかの展開に驚きました。

 

女性向けなんでしょうけど、
男性にも十分通用する内容なので
ありがたかったです。

 

僕的にはダイエットといよりは、
体の調子を整えるのが目的。

 

すこぶる体調は良いですよ!


 

 

 

<女性7>

 

 

どうしても痩せたくて
いろいろと検討した結果
優光泉を使ってみようということに・・

 

けれども、いろいろなサイトで
売られていて、

 

値段もサービスもバラバラな時に
出会ったのがこのサイトでした。

 

各サイトでの販売価格やサービスが詳しく
紹介されていてとっても参考になりました

 

気になる体重ですが・・
想像にお任せ致します。

 

ありがとうございました。


 

 

 

優光泉の公式情報

会社名 株式会社エリカ健康道場
住所 〒849-0922 佐賀県佐賀市高木瀬東5-21-13
メール E-Mail:kouso@erika-kouso.com
販売URL http://www.danjiki-net.jp/
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